Método Reset
Reto Reset
Un plan simple para volver a sentirte tú
Un programa de 4 semanas para reconectar contigo, sanar tu relación contigo y la comida y crear hábitos que se queden — sin dietas extremas ni promesas vacías.
No se trata de tener más fuerza de voluntad. Se trata de tener, por fin, un plan que sí calce con tu vida.
🌿Comenzamos el 30 de junio · Precio de lanzamiento solo para las primera🌿 20 inscritas
¿Te ha pasado...?
Si estás leyendo esto, probablemente te identifiques con algo de esto
- Cada vez que te dices "esta vez sí", terminas fallándote a ti misma — y la culpa se queda mucho más tiempo del que duró el cambio.
- Has probado de todo: dietas, rutinas, retos que viste en Instagram… empiezas con muchas ganas, pero en algún punto todo se cae.
- Quieres cambiar, lo sientes con todo el cuerpo, pero no tienes claro por dónde partir — y eso te paraliza más de lo que admites.
- Por dentro, una parte de ti empieza a pensar que quizás esto no es para ti. Que tal vez nunca vas a lograrlo.
- Tu confianza en ti misma está más baja de lo que cualquiera imagina, aunque por fuera sigas funcionando para todos los demás.
No es que seas floja. No es que te falte disciplina.
Te ha faltado un plan adaptado a tu vida real — y eso es exactamente lo que vas a encontrar aquí.
Lo que vas a lograr
Salir del modo piloto automático es solo el comienzo
En estas 4 semanas vas a construir, paso a paso, una nueva forma de habitar tu cuerpo y tu mente.
Reconecta
Contigo misma y reduce el estrés del día a día.
Aprende qué, cómo y cuánto
Comer para sentirte bien y avanzar hacia tus objetivos.
Mejora tu cuerpo
De forma saludable, perdiendo grasa y ganando energía.
Crea hábitos
Sostenibles, que se adaptan a tu vida real.
Siéntete tú
Con más confianza, claridad y bienestar cada día.
Cómo funciona
El Reto Reset, semana a semana
Este reto nace de mi propia historia. Durante años intenté bajar de peso con dietas, rutinas y mil intentos que no me duraban más de dos semanas. Lo que realmente cambió mi cuerpo fue cambiar primero mi mente — y eso es justo lo que quiero enseñarte.
Despertar
Empezamos por reconectar contigo. Trabajamos el "ejercicio del testigo": aprender a observar tus pensamientos y emociones — no para juzgarlos ni reprimirlos, sino para entender de dónde vienen. Tu primera actividad será escribir una carta de despedida a tu antigua versión y describir, en detalle, a la mujer en la que te quieres convertir. Aquí empieza tu reset.
Limpieza
Identificamos y rompemos tus patrones de autosabotaje, y ponemos las bases de tu alimentación. Tienes una clase grabada con una nutricionista, donde aprenderás a armar tu propia minuta saludable según tu peso, una introducción simple a los macros y cómo organizarlos — todo para que tengas claridad sobre qué comer y cómo hacerlo, sin reglas imposibles.
Reconstrucción
Trabajamos las creencias que tienes sobre ti y la comida, y empezamos a derribarlas una por una. Construimos sistemas y hábitos simples, pensados para tu vida real — no para una versión perfecta de tu rutina que no existe. Aquí recibes herramientas concretas para dejar de autosabotearte.
Integración
La última semana es para aprender a sostener todo lo construido, sin volver a las viejas costumbres. Cerramos con una clase en vivo conmigo: hacemos ejercicios juntas, miramos todo lo que lograste en estas 4 semanas y armamos tu proyección hacia adelante.
Clases pregrabadas
Se desbloquean cada semana, a tu ritmo y desde cualquier dispositivo.
Grupo de WhatsApp
Acompañamiento conmigo y con todas las chicas viviendo el proceso contigo.
Ejercicios semanales
Actividades guiadas enfocadas en el objetivo de cada semana, enviadas por WhatsApp.
Esto también es para ti
Lo que incluye tu inscripción
Recetario Reto Reset
Ideas de comidas completas para un día — desayuno, almuerzo y cena — con el detalle de las calorías totales del día. Opciones reales y ricas, sin tener que pensar tanto.
Ejercicios semanales guiados
Actividades prácticas enfocadas en el objetivo de cada semana, enviadas directo a tu WhatsApp para que avances poco a poco, sin perderte.
Premios Reto Reset
1er lugar $80.000 · 2do lugar $50.000 · 3er lugar recupera el 100% de su inversión. Premiamos el compromiso: a las chicas más presentes en el grupo y que envían sus actividades cada semana.
Grupo Whatsapp
Todo el proceso lo viviremos a través del grupo Whatsapp del reto, donde estarán todas las chicas pasando por lo mismo que tu y donde podremos resolver dudas rápidas, sacar ideas y crear una linda comunidad.
Acceso inmediato y de por vida
Desde cualquier dispositivo y a tu ritmo
Garantía de 7 días, 100% satisfacción
Voces del Reto Reset
Lo que han vivido otras chicas
Este reto ha significado mucho para mí. Aprendí a comer más saludable, a elegir mejor mis alimentos y a ser más consciente de lo que como. Ha sido mi mayor sanador: me sentí muy acompañada durante todo el proceso y aprendí herramientas nuevas que no había considerado antes. Aún me falta camino, pero ya estoy en lo bueno — y hoy sé que un mal día no define todo lo que he construido ni mi camino hacia adelante.
Quería dejar mi testimonio porque me sentí muy acompañada y me identifiqué con muchas de las chicas del grupo: los mismos problemas, las mismas dudas. Tengo días en que como bien y otros en que se me complica más, pero aprendí a no juzgarme tanto por eso. Hoy soy feliz con la decisión de enfocarme en construir hábitos saludables y trabajar mi mente, que es algo que pocas veces se hace.
Mi mayor aprendizaje fue darme cuenta de todo lo que mi cuerpo estaba "sosteniendo" emocionalmente. Los mensajes simples del grupo y de Fer me ayudaron a no bajar los brazos. Hoy siento que terminé este proceso siendo mucho mejor de lo que era antes, con una base mucho más sólida para seguir construyendo.
Gracias Fer, fue un proceso con muchas dificultades, pero también con mucho aprendizaje. Sentí que ya no estaba sola en esto, acompañada por una comunidad cálida. Con el tiempo logré reconectar conmigo misma. Aún tengo metas por delante, pero ahora siento que tengo las herramientas y la confianza para seguir avanzando.
Garantía de 7 días, 100% satisfacción
Si dentro de los primeros 7 días sientes que el Reto Reset no es para ti, te devolvemos tu inversión completa, sin condiciones. Quiero que entres con la confianza de que esto es para ti.
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber
¿Cuándo empieza el reto y cuánto dura?
Comenzamos el 30 de junio y dura 4 semanas. Cada semana se desbloquea un nuevo contenido para que avances en orden, junto a todas las chicas del grupo.
¿Cómo recibo el contenido?
A través de un grupo de WhatsApp exclusivo del reto, donde iré liberando las clases pregrabadas semana a semana, junto con tus ejercicios y materiales.
¿Necesito ir al gimnasio o tener equipamiento especial?
No. El foco del Reto Reset está en tu mentalidad y tu alimentación. Puedes vivir todo el proceso desde casa, a tu ritmo y con lo que ya tienes.
Tuve a mi bebé hace poco, ¿puedo hacer el reto?
Sí. El trabajo de mentalidad y alimentación lo puedes comenzar cuando te sientas lista. Si tu posparto es muy reciente, te recomendamos contar primero con el visto bueno de tu médico, especialmente para cualquier actividad física.
¿Cuánto tiempo tengo acceso al contenido?
El acceso es de por vida. Una vez dentro, el contenido es tuyo para siempre y puedes repetir el reto cuando quieras.
¿Hay garantía si no me gusta?
Sí, tienes 7 días de garantía 100% satisfacción desde tu inscripción.
¿Cómo y dónde pago?
Al hacer clic en "Quiero mi cupo" llegarás al link de pago seguro. Una vez confirmado, te llegará confirmación e itinerario al Gmail, comenzamos el 30 de junio
¿Cuál es la diferencia entre el precio normal y el de lanzamiento?
El valor normal del Reto Reset es $57.000. Las primeras 20 chicas en inscribirse acceden a precio de lanzamiento por $37.000. Una vez se completen esos cupos, el precio vuelve a su valor normal.
30 de junio
Tu reset empieza ahora
4 semanas para reconectar contigo, sanar tu relación con la comida y volver a sentirte tú. Acompañada, paso a paso, sin presión.
Precio de lanzamiento válido para las primeras 20 inscritas. Una vez completos los cupos, el valor vuelve a $57.000. Garantía de 7 días incluida.